高血壓 160 - 180mmHg 屬于較為嚴重的情況。血壓持續處于這個范圍，可能增加心腦血管疾病風險，如冠心病、腦卒中等，還可能影響腎臟、眼睛等器官功能。其嚴重程度受多種因素影響，包括年齡、基礎疾病、生活方式、家族病史等。 1. 年齡：對于年輕人，這個血壓水平較為嚴重，因為年輕人血管彈性較好，出現這樣的血壓提示可能存在較嚴重的健康問題。而對于老年人，由于血管硬化，血壓控制目標相對寬松，但 160 - 180mmHg 仍偏高。 2. 基礎疾病：若本身患有糖尿病、高血脂、冠心病等疾病，這樣的高血壓會進一步加重病情，增加并發癥風險。 3. 生活方式：長期吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期精神緊張等不良生活方式會加重高血壓的危害。 4. 家族病史：有高血壓家族史的人群，出現 160 - 180mmHg 的血壓，患病風險和嚴重程度可能更高。 5. 其他：如肥胖、睡眠呼吸暫停綜合征等也會影響血壓控制和病情嚴重程度。 總之，高血壓 160 - 180mmHg 不容忽視，需要及時就醫，綜合評估病情，制定個體化的治療方案，包括改善生活方式和必要的藥物治療。常用降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。同時要遵醫囑定期監測血壓，以便調整治療方案。