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2025-03-16 21:36 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

想降血壓，有哪幾款茶可以選擇？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳小明副主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

心內科

想降血壓，可選擇的茶有菊花茶、山楂茶、荷葉茶、葛根茶、羅布麻茶等。 1. 菊花茶：菊花有散風清熱、平肝明目等功效，對于肝陽上亢引起的高血壓，飲用菊花茶能在一定程度上緩解頭暈、頭痛等癥狀。 2. 山楂茶：山楂具有消食化積、活血化瘀的作用。它能幫助擴張血管、降低膽固醇，對血壓的控制有輔助效果。 3. 荷葉茶：荷葉有清熱解暑、升發清陽的作用。現代研究表明，荷葉中的成分有助于擴張血管，從而起到一定的降壓作用。 4. 葛根茶：葛根能解肌退熱、生津止渴。其含有的葛根素等成分，可改善血液循環，對降低血壓有幫助。 5. 羅布麻茶：羅布麻有平肝安神、清熱利水的功效。它可以調節機體代謝，對血壓有雙向調節作用。這些茶對于降血壓有一定的輔助作用，但不能替代藥物治療。高血壓患者在飲用這些茶的同時，仍需遵醫囑按時服用降壓藥物，并定期監測血壓。若血壓出現異常波動，應及時就醫。
2025-03-17 02:08

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