孩子六個半月睡覺老是翻身抬頭易醒，可能是環境不適、缺乏微量元素、消化不良、睡眠習慣不好、神經系統發育不完善等原因造成的。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1. 環境不適：孩子睡眠環境過熱、過冷、過于嘈雜或光線過強，都會影響睡眠質量，導致孩子翻身抬頭易醒。家長要注意為孩子營造舒適的睡眠環境，保持適宜的溫度、濕度和安靜的氛圍。
2. 缺乏微量元素：孩子缺鈣、維生素 D 等微量元素時，神經系統興奮性增高，容易出現睡眠不安穩的情況。可帶孩子進行微量元素檢測，若缺乏應及時補充，如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒、維生素 D 滴劑等，但需遵醫囑。
3. 消化不良：孩子睡前吃得過飽或腹部不適，可能會在睡眠中因腸胃不適而翻身抬頭。家長要注意合理安排孩子的飲食，避免睡前過度進食。
4. 睡眠習慣不好：孩子白天睡眠時間過長或睡前過于興奮，可能會影響夜間睡眠。家長要幫助孩子建立良好的睡眠習慣，規律作息，睡前避免劇烈活動。
5. 神經系統發育不完善：孩子在六個半月時神經系統還在發育中，可能會出現睡眠不穩定的現象。隨著年齡增長，這種情況通常會逐漸改善。
孩子睡眠不好可能由多種原因引起，家長要仔細觀察，找到具體原因并采取相應措施。若孩子睡眠問題持續不改善，建議及時到正規醫院就診。