緊張時手腳多汗且感覺虛弱，可能由心理因素、生理因素、神經調節異常、內分泌紊亂、營養缺乏等多種原因引起。 1.心理因素：當處于緊張狀態時，大腦會產生應激反應，導致交感神經興奮，進而引起汗腺分泌增加。常見于焦慮、緊張性格的人群。 2.生理因素：個體體質差異，有些人的汗腺相對發達，對神經刺激更為敏感，容易多汗。 3.神經調節異常：自主神經功能失調，無法正常調節汗腺分泌，導致多汗。 4.內分泌紊亂：例如甲狀腺功能亢進，激素分泌異常，新陳代謝加快，容易多汗且可能伴有虛弱感。 5.營養缺乏：缺乏某些維生素（如維生素 B 族）和礦物質（如鈣、鎂），可能影響神經和肌肉功能，導致多汗和虛弱。 總之，緊張時手腳多汗且虛弱可能由多種原因引起。若癥狀持續或加重，建議及時就醫，進行相關檢查（如甲狀腺功能檢查、微量元素檢測等），以明確原因，并采取相應的治療措施。治療方法包括心理調節、補充營養、藥物治療（如谷維素、維生素 B1、虛汗停顆粒等）等。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度緊張和勞累。