中午進食后晚上不消化總覺撐，晚上能否不吃？
2024-12-04 09:57
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每天只能夠吃兩餐就會舒服些，如果中午吃了的話，晚上一直消化不了，總會感覺有些撐，晚上就不能吃么原因？
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回答1
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夢雅平 主任醫師
內蒙古醫科大學附屬醫院
三級甲等
腎內科
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中午進食后晚上難以消化且感覺撐，可能是由胃腸動力不足、飲食習慣不佳、消化酶缺乏、胃部疾病、精神心理因素等導致。 1.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，食物不能及時推送至腸道，可通過適量運動，如散步、慢跑等促進胃腸蠕動。 2.飲食習慣不佳：進食過快、過飽，或食物過于油膩、辛辣，應細嚼慢咽，飲食清淡、均衡。 3.消化酶缺乏：體內消化酶分泌不足，影響食物消化，可在醫生指導下補充多酶片、復方消化酶膠囊等。 4.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，導致胃黏膜受損，消化功能減弱，需就醫診斷，遵醫囑治療，可能會用到奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。 5.精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒會影響胃腸功能，要注意調節情緒，保持良好心態。 總之，出現這種情況需要綜合考慮多種因素，必要時應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要養成良好的飲食習慣，促進消化功能的恢復。
2024-12-05 00:50
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