11 歲孩子身高 137CM 老是不見長高，可能是遺傳因素、營養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況、疾病影響等原因造成的。 1.遺傳因素：孩子的身高很大程度上受父母身高遺傳的影響。如果父母身高較矮，孩子可能會(huì)相對矮小。 2.營養(yǎng)狀況：缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響骨骼生長和發(fā)育。 3.睡眠質(zhì)量：生長激素在夜間深度睡眠時(shí)分泌旺盛，睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響生長激素分泌。 4.運(yùn)動(dòng)情況：缺乏運(yùn)動(dòng)不利于骨骼和肌肉的發(fā)育，影響身高增長。 5.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退、生長激素缺乏癥等，也會(huì)導(dǎo)致身高增長緩慢。 孩子身高增長緩慢需要綜合考慮多種因素。家長應(yīng)關(guān)注孩子的飲食營養(yǎng)均衡，保證充足睡眠，鼓勵(lì)適量運(yùn)動(dòng)。若對孩子身高仍有疑慮，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院的兒科|兒童生長發(fā)育科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，以便采取合適的干預(yù)措施。