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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高志英 主任醫師
河北醫科大學第二醫院
三級甲等
血液透析科
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產后四個多月奶量不足是較常見的情況。使用乳母樂催奶的效果因人而異,可能存在一定副作用,如腸胃不適、過敏等。影響奶量的因素有飲食、情緒、吸吮頻率、休息狀況、乳腺健康等。 1. 飲食:營養均衡的飲食對奶量至關重要。多攝入富含蛋白質、水分和維生素的食物,如魚肉、雞肉、牛奶、新鮮蔬果等。 2. 情緒:焦慮、緊張等不良情緒可能抑制乳汁分泌。保持良好心態,放松心情。 3. 吸吮頻率:寶寶吸吮次數少會影響產奶。增加吸吮次數,可刺激泌乳素分泌。 4. 休息狀況:產后休息不足易導致奶量減少。保證充足睡眠,利于乳汁生成。 5. 乳腺健康:若乳腺管堵塞,也會使奶量不足??赏ㄟ^按摩等方式疏通乳腺。 總之,產后奶量不足需綜合考慮多種因素。不建議盲目使用乳母樂等產品??上葒L試調整生活方式和飲食,必要時咨詢醫生。
2024-12-02 20:49
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