制衣廠車位工作時經(jīng)常頭暈、眼睛疲勞，午休后能緩解，可能是用眼過度、頸椎問題、貧血、低血糖、精神壓力大等原因所致。 1.用眼過度：長時間專注于制衣工作，眼睛持續(xù)緊張，容易導(dǎo)致眼疲勞，進(jìn)而引起頭暈。應(yīng)注意定時休息，可使用人工淚液緩解。 2.頸椎問題：長期低頭工作，頸椎可能受到壓迫，影響腦部供血，引發(fā)頭暈和眼疲勞。需避免長時間低頭，多活動頸部。 3.貧血：飲食不均衡或月經(jīng)量過多等可能導(dǎo)致貧血，使身體缺氧，出現(xiàn)頭暈和疲勞?？啥喑院F豐富的食物，如豬肝、菠菜等。 4.低血糖：工作時能量消耗大，未及時補(bǔ)充，可能引起低血糖，導(dǎo)致頭暈和乏力。適當(dāng)補(bǔ)充糖分能改善。 5.精神壓力大：工作強(qiáng)度高，精神緊張，會引起身體不適。要學(xué)會放松，調(diào)整心態(tài)。 如果頭暈和眼疲勞的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對性治療。