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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉歡 主任醫師
廣西醫科大學第四附屬醫院
三級甲等
重癥監護科
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減肥期間喝普洱茶和檸檬茶后容易感到饑餓，可能與茶的成分、身體代謝、飲食結構、運動量及心理因素等有關。 1.茶的成分：普洱茶和檸檬茶中的某些成分可能促進消化，加快胃腸蠕動，從而使人容易產生饑餓感。 2.身體代謝：減肥期間身體代謝可能發生變化，基礎代謝率提高，能量消耗增加，也會導致容易饑餓。 3.飲食結構：如果減肥期間飲食中碳水化合物攝入不足，蛋白質和膳食纖維較少，也容易產生饑餓。 4.運動量：運動量過大，消耗過多能量，會促使身體發出饑餓信號。 5.心理因素：對減肥的關注和期待可能會放大饑餓的感覺。 總之，減肥期間喝普洱茶和檸檬茶后容易餓可能是多種因素共同作用的結果。如果這種饑餓感過于強烈或影響到減肥計劃，建議咨詢醫生或專業的營養師，制定更科學合理的減肥方案。
2024-11-29 06:52
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
