孩子在考試前感冒，可通過多休息、多喝水、合理飲食、對癥用藥及保持良好環境等來促進恢復。同時要注意觀察癥狀，如有加重需及時就醫。 1.多休息：保證充足的睡眠，讓身體有足夠的精力對抗病毒。孩子應減少學習時間，避免勞累。 2.多喝水：促進新陳代謝，有助于排出體內毒素。每天至少飲用 1500 - 2000 毫升的溫水。 3.合理飲食：多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，如橙子、蘋果、菠菜等。避免油膩、辛辣食物。 4.對癥用藥：如果有發熱、頭痛，可選用對乙酰氨基酚；咳嗽明顯，可用氨溴索口服液；鼻塞流涕，可用生理性海鹽水噴鼻劑。但用藥需遵醫囑。 5.保持良好環境：室內保持適宜的溫度和濕度，經常開窗通風，保持空氣清新。 孩子考試前感冒，家長不要過于焦慮，采取上述措施一般能幫助孩子盡快恢復。但如果癥狀持續不緩解或加重，一定要及時帶孩子去正規醫院就診。