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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周香雪 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
神經一科
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長期失眠可能由心理因素、環境因素、疾病因素、生活習慣、藥物因素等引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-01-11 23:50
1.心理因素：工作生活壓力大、焦慮抑郁等情緒可能導致失眠。
2.環境因素：噪音、光線過強、溫度不適等環境不佳會影響睡眠。
3.疾病因素：神經衰弱、內分泌失調等疾病可能引發失眠。
4.生活習慣：睡前使用電子設備、作息不規律等不良習慣易致失眠。
5.藥物因素：某些藥物的副作用可能影響睡眠。
長期失眠對身心健康影響較大，建議及時就醫，在醫生指導下明確原因并采取相應治療措施。
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