脖子關節經常酸疼且不對等，按壓能短暫緩解，可能是頸部肌肉勞損、頸椎病變、頸部外傷、頸部炎癥、頸部腫瘤等原因造成的。 1.頸部肌肉勞損：長時間低頭或保持一個姿勢，頸部肌肉緊張、疲勞，會引起酸疼。治療以休息、熱敷、按摩為主，可在醫生指導下使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質增生等，壓迫神經和血管，導致頸部疼痛。可通過頸椎牽引、針灸等物理治療，藥物可選擇頸復康顆粒、甲鈷胺片等。 3.頸部外傷：如扭傷、撞傷等，損傷頸部組織，引發疼痛。需先確定損傷程度，輕度外傷可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，嚴重時可能需要手術。 4.頸部炎癥：如頸部筋膜炎，炎癥刺激引起疼痛。治療包括抗炎治療，如口服布洛芬緩釋膠囊，以及物理治療。 5.頸部腫瘤：腫瘤侵犯頸部組織，產生疼痛。需進行詳細檢查，明確腫瘤性質，采取手術、放療、化療等綜合治療。 總之，脖子關節經常酸疼且不對等的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷后采取相應的治療措施。