控糖效果差血糖不穩定如何改善
2024-12-04 17:17
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控糖效果不理想，血糖不穩定，總是高。早上起床空腹血糖10-13，中午餐后8-10，晚上睡前8-10，胰島素用量早餐前14，午餐10，晚餐13，，用餐還吃拜糖平
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回答1
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黃玲聰 副主任醫師
麗水市中心醫院
三級甲等
婦產科
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控糖效果不理想且血糖不穩定，可能與飲食控制不佳、缺乏運動、胰島素抵抗、藥物使用不當、情緒因素等有關。 1. 飲食控制不佳：如果攝入過多高糖、高熱量食物，會導致血糖升高。應控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、優質蛋白的比例。 2. 缺乏運動：運動量不足會影響血糖的消耗。建議每天進行適量的有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 胰島素抵抗：長期高血糖可能導致身體對胰島素不敏感?？稍卺t生指導下調整治療方案，如加用改善胰島素敏感性的藥物，如二甲雙胍、吡格列酮等。 4. 藥物使用不當：胰島素的用量和使用時間可能需要調整，拜糖平的效果也因人而異。 5. 情緒因素：緊張、焦慮等不良情緒會影響血糖。要保持良好的心態，學會放松。 總之，血糖控制不佳需要綜合考慮多種因素，建議及時就醫，在醫生的指導下調整治療方案，同時注意生活方式的改善，以達到穩定血糖的目的。
2024-12-05 11:49
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