吃得多但是不長肉主要是因為脾胃不好，吸收消化系統功能很差，吃得多，但是身體沒有充分利用。建議：1、可以考慮去健身房借助專業的儀器運動，增強體魄。2、可以考慮吃一些蛋白粉，或者含蛋白質，淀粉，糖類多的食物補充能量，有利于增加脂肪。3、少吃垃圾食品，對腸胃沒有好處，反而有損傷，多吃蔬菜水果等等有營養的東西，可以考慮以面食為主食。

建議你主吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一個都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖、薯片等。 在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下。

你好，可能是脾腎陽虛的體質，一是不吃辛辣刺激難消化食物，二是多運動，三是服用一段時間附子理中丸，逍遙丸，右歸丸治療一下

你好,可能是脾虛只要養胃健胃,強健免疫力.藥物只可用來控制疾病,對于亞健康狀態的調理,最明智的選擇是適度運動,改變生活飲食習慣,保持良好情緒和充足睡眠,飲食以新鮮蔬菜水果等植物性營養食物為主,動物性食品每天80g以內,易消化吸收排泄通暢為好,再食用富含植物營養素,抗氧化劑和多醣體的營養物質,來滋養調理免疫系統功能,強健免疫力并正常運作,讓免疫細胞幫助人體平衡各臟腑器官的協調運作,確保人體健康.再見,衷心祝愿你健康平安.

你好；想要增肥也不難，要進均衡飲食，尤其要進食一些高熱量的飲食，比如五花肉類，甜食，保持心情舒暢，減少運動量，很快就可能胖起來，不需要吃中藥，治愈你能夠進均衡飲食，而且多吃少運動，就完全可以胖起來。

這需要去醫院檢查血清鈣看是否是缺鈣所致，另外這情況很可能是風濕導致的，這都需要去醫院檢查確診的

你好，你這屬于脾胃虛弱，消化不良，腸胃吸收不好引起的，建議多吃肉，吃蛋白含量高的食物。同時要調理脾胃。