后背肩胛骨上沿出現可移動結節，肩部頸部關節有聲響，可能與長期用電腦、寒性體質等有關。處理方法包括明確病因、改善習慣、適當按摩、藥物治療、物理治療等。 1.明確病因：建議先就醫，通過檢查如超聲等，確定結節的性質，是肌肉緊張形成的結節還是其他問題。 2.改善習慣：避免長時間加班用電腦，定時活動肩頸，注意保暖，改善寒性體質。 3.適當按摩：按摩力度要適中，避免過度用力造成肌肉損傷。可由專業按摩師操作。 4.藥物治療：如疼痛明顯，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 5.物理治療：如熱敷、紅外線照射等，有助于緩解肌肉緊張。 總之，對于后背肩胛骨上沿的結節，應綜合考慮多種因素，采取合適的方法進行處理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

后背肩胛骨上沿出現可移動結節，可能與肌肉緊張、勞損、筋膜炎、脂肪瘤、淋巴結腫大等有關。治療方法包括按摩、熱敷、藥物治療、物理治療等。 1. 肌肉緊張與勞損：長期加班用電腦，肩部姿勢不良，易導致肌肉緊張和勞損，形成結節?？赏ㄟ^按摩、熱敷緩解。 2. 筋膜炎：受寒、勞累等可引發筋膜炎，產生結節。需注意保暖，適度休息，配合物理治療。 3. 脂肪瘤：多為良性，一般無癥狀可不處理，若影響美觀或有疼痛，可手術切除。 4. 淋巴結腫大：可能是局部炎癥或感染引起，需明確病因，進行抗感染治療。 5. 其他：如纖維瘤等，要根據具體情況選擇治療方式。 總之，出現這種情況不必過于緊張，可先觀察，若結節持續增大、疼痛或伴有其他不適，應及時就醫，明確診斷，在醫生指導下選擇合適的治療方法。