三磷酸腺苷二鈉是一種能量，一般用于營養補充，一般來說如果人一天吃三餐，每餐吃一碗飯的話，這種藥就沒什么意義。精神緊張其實是一種心理方面的問題，靠三磷酸腺苷二鈉是沒有什么作用的，如果心理感到緊張的話，可以求助一些心理治療的機構進行心理的疏導，可以在平時多做一些活動，這樣也有利于緩解心理的緊張問題。

三磷酸腺苷二鈉是能量，臨床上口服藥一般用于營養神經。 指導意見: 如果人一日三餐，每餐能吃一碗飯，服此藥意義不大。 對解除精神緊張幾乎沒有什么作用。 高考引起的精神緊張要自己調節思想才能解決。 如果因為復習休息不好，可以每天睡覺前喝安神補腦液。 但是，必須保持充足的睡眠，才能解除精神緊張的心里因素。

您好，您應該學會與緊張癥作斗爭 1.安排好您的生活：學會說“不”，卸下壓垮您的責任和任務；縮小您的雄心壯志，重視精神上的東西比重視物質更重要；每天做運動，最好每天步行20－30分鐘，當您發現這樣做的好處時，您會高興得跳起來；膳食平衡，如果您不知道如何制定健康食譜，就去請教醫生或營養學家；關注您的健康，定期去看牙科醫生和其他科醫生；每天思考，如果您不知道如何去思考，那就去參加一個培養思考能力或鍛煉口才的培訓班；培養樂觀主義態度，應善于閱讀，書會教您如何去做，現實中這樣的書很多。