半年來大便干如羊糞且腸內(nèi)有氣，為何？
柯大夫：
我發(fā)現(xiàn)這半年來大便好像挺干的，像一粒粒羊糞那樣，而且還總覺得腸子里有氣。我平時很注意健康飲食，以吃青菜為主，也喝不少水，為什么還會這樣呢？我今年剛工作不久，是坐在辦公室里的，便秘跟這個有關(guān)嗎？吃那些清腸子的藥有用嗎？ 遼寧 禾××
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
金國文 副主任醫(yī)師
中山醫(yī)院腫瘤中心
二級甲等
放療科
-
大便干燥如羊糞且腸內(nèi)有氣，可能與以下因素有關(guān)：久坐少動、膳食纖維攝入不均衡、腸道菌群失調(diào)、精神壓力、腸道疾病。 1.久坐少動：長期坐在辦公室，缺乏運動，會使腸道蠕動減慢，導致大便在腸道內(nèi)停留時間過長，水分被過度吸收，從而引起大便干燥。 2.膳食纖維攝入不均衡：雖然以青菜為主，但可能其他富含膳食纖維的食物攝入不足，或者食物加工方式不當，破壞了膳食纖維的結(jié)構(gòu)。 3.腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，導致大便異常。 4.精神壓力：剛參加工作，可能面臨較大的精神壓力，這會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進而影響腸道功能。 5.腸道疾病：如結(jié)腸炎、腸梗阻等，也可能導致大便性狀改變和腸道積氣。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多方面因素。建議先調(diào)整生活方式，增加運動量，保證膳食纖維攝入均衡，保持心情舒暢。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。
2024-09-23 09:41
-
