36 歲睡覺多汗可能由多種原因引起，如環境因素、內分泌失調、感染性疾病、植物神經功能紊亂、某些惡性腫瘤等。 1. 環境因素：如果睡眠環境溫度過高、被褥過厚，可能導致出汗增多。這種情況通過改善睡眠環境，如調節室溫、更換輕薄的被褥，即可緩解。 2. 內分泌失調：甲狀腺功能亢進、糖尿病等內分泌疾病可能導致多汗。甲狀腺功能亢進患者由于甲狀腺激素分泌過多，代謝加快，容易多汗。糖尿病患者若血糖控制不佳，也可能出現多汗癥狀。需要針對原發病進行治療，如使用抗甲狀腺藥物（甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶）、降糖藥物（二甲雙胍、格列齊特）等。 3. 感染性疾病：如肺結核，常有盜汗癥狀。這是由于結核菌的毒素及其代謝產物刺激中樞神經系統，導致自主神經功能紊亂。治療上需使用抗結核藥物（異煙肼、利福平、吡嗪酰胺）。 4. 植物神經功能紊亂：長期精神緊張、焦慮、壓力大等可能引起植物神經功能紊亂，導致多汗。需要調整心態，必要時使用調節植物神經功能的藥物（谷維素、維生素 B1）。 5. 惡性腫瘤：某些惡性腫瘤，如淋巴瘤，也可能出現多汗。需要進行全面檢查，明確診斷后采取相應的治療措施，如手術、放療、化療等。 總之，睡覺多汗的原因較多，如果癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，查明原因，在醫生的指導下進行治療。