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回答1
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于蓮珍 主任醫師
江蘇省人民醫院
三級甲等
消化內科
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感冒時易出現消化不良，草莓可通過多種方式促進消化，如富含維生素、果酸、膳食纖維，含多種礦物質，有開胃作用等。 1. 富含維生素：草莓含有豐富的維生素C等多種維生素，能增強胃腸蠕動能力，有助于食物消化。 2. 含果酸：草莓中的果酸可刺激胃液分泌，提高胃腸消化酶的活性，從而促進消化。 3. 膳食纖維豐富：膳食纖維能促進腸道蠕動，加快食物在腸道的通過速度，改善便秘等消化不良癥狀。 4. 多種礦物質：草莓含有的鈣、鎂等礦物質，對維持胃腸道正常功能有一定作用。 5. 開胃作用：草莓酸甜的口感能刺激食欲，讓人更有進食欲望，間接促進消化。 感冒消化不良時，草莓確實能在一定程度上起到促消化的作用。不過，若消化不良癥狀嚴重，還需及時就醫，可遵醫囑使用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等藥物治療。
2025-04-14 08:29
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