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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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呂洲明 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
骨二科
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情緒調節不當傷害韌帶和筋，與激素失衡、肌肉緊張、血液循環變差、免疫功能降低、注意力分散等有關。 1. 激素失衡：情緒波動大時，體內激素分泌紊亂，如腎上腺素等分泌增加，影響韌帶和筋的代謝，使其彈性和韌性下降。 2. 肌肉緊張：不良情緒會使肌肉長期處于緊張狀態，韌帶和筋承受的壓力增大，易出現勞損和損傷。 3. 血液循環變差：情緒不佳會導致血管收縮，血液循環不暢，韌帶和筋得不到充足的營養供應，修復能力減弱。 4. 免疫功能降低：長期情緒調節不當會抑制免疫系統功能，使身體對韌帶和筋損傷的修復能力下降，增加受傷風險。 5. 注意力分散：情緒不好時注意力難以集中，在進行運動或日常活動中，容易因疏忽而導致韌帶和筋受傷。 情緒調節不當會通過多種途徑對韌帶和筋造成傷害。保持良好的情緒狀態，對維護韌帶和筋的健康十分重要。若出現相關損傷，應及時就醫。
2025-04-10 23:28
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