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回答1
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張立群 主任醫師
首都醫科大學附屬北京胸科醫院
三級甲等
結核二科
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按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、列缺穴、尺澤穴等穴位，對緩解咳嗽有一定幫助。 1. 天突穴：位于頸部前正中線上，胸骨上窩中央。按摩此穴位可通利氣道、降痰宣肺，減輕咳嗽癥狀。 2. 膻中穴：在胸部前正中線上，兩乳頭連線的中點處。刺激該穴位能寬胸理氣、止咳平喘。 3. 肺俞穴：在背部，第3胸椎棘突下，旁開1.5寸。按摩肺俞穴可調理肺氣、止咳化痰。 4. 列缺穴：在前臂橈側緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。此穴位對傷風引起的咳嗽有較好的緩解作用。 5. 尺澤穴：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。按摩尺澤穴可清宣肺氣、瀉火降逆，改善咳嗽情況。 按摩這些穴位能在一定程度上緩解咳嗽，但如果咳嗽癥狀嚴重或持續不緩解，應及時前往正規醫院就診，明確病因并進行針對性治療。按摩穴位僅可作為輔助手段，不能替代正規治療。
2025-04-10 04:49
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