從中醫(yī)視角看，洛爾類降壓藥搭配調(diào)養(yǎng)可從中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、情志調(diào)節(jié)、穴位按摩等方面進(jìn)行。 1. 中藥調(diào)理：可搭配天麻、鉤藤、杜仲等中藥。天麻有平肝息風(fēng)的作用，鉤藤能清熱平肝、息風(fēng)定驚，杜仲可補肝腎、強筋骨，輔助穩(wěn)定血壓。 2. 飲食調(diào)節(jié)：遵循低鹽、低脂、低糖原則，多吃芹菜、菠菜、黑木耳等具有輔助降壓作用的食物。 3. 運動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等運動，有助于調(diào)節(jié)氣血運行，增強體質(zhì)，輔助降壓。 4. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒，不良情緒可能導(dǎo)致血壓波動。 5. 穴位按摩：按摩太沖穴、涌泉穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位，可起到一定的調(diào)節(jié)血壓作用。 通過中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉、情志調(diào)節(jié)和穴位按摩等多方面的搭配調(diào)養(yǎng)，能在使用洛爾類降壓藥時更好地控制血壓。但調(diào)養(yǎng)過程需遵醫(yī)囑，若血壓出現(xiàn)異常變化，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。