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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王新穎 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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吐綠苦水通常是因為膽汁反流,有4種食物可緩解,分別是蘇打餅干、香蕉、燕麥、蜂蜜。 1. 蘇打餅干:屬于堿性食物,能中和胃酸,減少胃酸對胃黏膜的刺激,進而緩解因胃酸反流引發(fā)的吐綠苦水癥狀。 2. 香蕉:是天然抗酸劑,在胃內(nèi)可轉(zhuǎn)化為一種具有保護作用的黏液層,有助于緩解胃部不適,減輕吐綠苦水的情況。 3. 燕麥:富含膳食纖維,可促進胃腸蠕動,加快食物消化,減少膽汁反流的幾率,從而緩解吐綠苦水。 4. 蜂蜜:能調(diào)節(jié)胃酸分泌,飯前約一個半小時飲用蜂蜜水,可抑制胃酸分泌,對緩解吐綠苦水有一定幫助。 當出現(xiàn)吐綠苦水的情況時,可適當食用上述4種食物來緩解癥狀。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解,建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科就診。
2025-04-03 04:05
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