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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陸力生 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
兒科
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孩子個子矮小，可從營養、運動、睡眠、疾病排查、心理調節等方面應對。 1. 營養：保證孩子飲食均衡，攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜等，為生長發育提供物質基礎。 2. 運動：鼓勵孩子多進行跳繩、籃球、游泳等運動，刺激骨骼生長，增強體質。 3. 睡眠：保證充足的睡眠，生長激素在夜間分泌旺盛，良好的睡眠有助于激素分泌，促進長高。 4. 疾病排查：及時帶孩子到正規醫院檢查，排查是否存在生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退癥等疾病，可遵醫囑使用重組人生長激素、左甲狀腺素鈉等藥物治療。 5. 心理調節：關注孩子心理狀態，避免因身材矮小產生自卑等不良情緒，營造良好的心理環境。 孩子個子矮小需綜合多方面因素進行干預。通過合理營養、適當運動、充足睡眠、疾病排查和心理調節等措施，幫助孩子正常生長發育。若情況無改善，應及時就醫。
2025-03-24 03:03
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