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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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耿立果 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
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運動鍛煉可通過增強盆底肌力量、促進血液循環、調節神經功能、控制體重、改善代謝等方面，幫助男子告別尿急尿頻煩惱。 1. 增強盆底肌力量：像凱格爾運動等，能鍛煉盆底肌肉，增強其對尿道的支撐和控制能力，減少尿急尿頻發生。 2. 促進血液循環：適度有氧運動，如慢跑、游泳等，可促進全身血液循環，包括泌尿系統，有助于維持泌尿系統正常功能。 3. 調節神經功能：運動能調節神經系統功能，緩解精神緊張和焦慮，而精神因素有時會誘發或加重尿急尿頻癥狀。 4. 控制體重：肥胖可能增加泌尿系統負擔，通過運動控制體重，可減輕對膀胱等器官的壓迫。 5. 改善代謝：運動可改善身體代謝狀況，增強免疫力，預防泌尿系統感染等疾病導致的尿急尿頻。 運動鍛煉對改善男子尿急尿頻有諸多益處。不過，若尿急尿頻癥狀嚴重，應及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，在醫生指導下結合藥物治療，如托特羅定、索利那新、黃酮哌酯等，使用藥物需遵醫囑。
2025-03-21 08:46
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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