更年期空氣質(zhì)量影響健康，主要體現(xiàn)在呼吸道感染、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、過敏反應(yīng)和心理問題等方面。 1. 呼吸道感染：較差的空氣質(zhì)量中含有大量污染物，如顆粒物、有害氣體等，進入呼吸道后，易破壞呼吸道黏膜的防御功能，增加細(xì)菌、病毒感染的幾率，引發(fā)咳嗽、咳痰、氣喘等癥狀。 2. 心血管疾?。嚎諝庵械奈廴疚锟烧T發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致血管收縮、血液黏稠度增加，進而加重心臟負(fù)擔(dān)，提高冠心病、高血壓等心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。 3. 神經(jīng)系統(tǒng)紊亂：長期暴露在不良空氣質(zhì)量中，污染物可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致頭痛、頭暈、記憶力減退等癥狀，影響生活質(zhì)量。 4. 過敏反應(yīng)：空氣中的花粉、塵螨等過敏原，在空氣質(zhì)量不佳時更易引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、瘙癢、打噴嚏等癥狀。 5. 心理問題：惡劣的空氣質(zhì)量可能使人產(chǎn)生煩躁、焦慮等不良情緒，對更年期人群的心理健康產(chǎn)生不利影響。 更年期人群身體機能下降，對空氣質(zhì)量變化更為敏感?？諝赓|(zhì)量不佳會從多方面影響健康，因此應(yīng)盡量改善居住環(huán)境的空氣質(zhì)量，如使用空氣凈化器、佩戴口罩等，必要時及時就醫(yī)。