-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
何超拔 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
男科
-
治療早射從食物營養入手，可選擇富含鋅的食物、富含維生素的食物、優質蛋白質食物、堅果類食物、黑色食物等。 1. 富含鋅的食物：鋅對生殖系統健康很重要，像牡蠣、瘦肉、動物肝臟等，有助于提高性功能。 2. 富含維生素的食物：維生素E、維生素C等具有抗氧化作用，能維護生殖器官正常功能，常見的有橙子、獼猴桃、菠菜等。 3. 優質蛋白質食物：蛋白質是身體重要組成部分，雞蛋、牛奶、魚肉等能為身體提供必要營養，增強體力。 4. 堅果類食物：如核桃、杏仁等，含有不飽和脂肪酸等營養成分，對生殖健康有益。 5. 黑色食物：中醫認為黑色入腎，黑豆、黑芝麻等可起到補腎作用，對改善早射有一定幫助。 通過合理攝入上述食物，從食物營養方面進行調理，對早射的治療有一定輔助作用。但早射病因復雜，若癥狀嚴重，還需及時到正規醫院男科就診，遵醫囑進行綜合治療。
2025-03-17 06:07
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
最新問答
化解可樂牛奶同飲消化問題的3招是什么
老年人吃維生素C時喝牛奶有哪4個風險？
復合維生素片為何受大眾青睞？
想長胖人群適合的快速發胖食物有哪些？
打造簡單營養早餐的秘訣是什么？
每天泡腳是未來減肥新趨勢嗎？
空氣污染如何影響臀部減肥及降低危害的方法？
不吃飯減肥時身體會經歷什么？
吃蝦后搭配哪些食物會使營養變“毒藥”？
甩肉機減肥效果究竟如何？
梅子減肥法是未來減肥新趨勢嗎？
吃橘子后能馬上喝牛奶嗎？
辟谷減肥法會成為未來減肥主流嗎？
運動前后吃牛油果減肥效果有何不同？
過期牛奶的正確澆花方法有哪些？
普通食物和紅薯皮誰的營養價值更高？
專家推薦的科學減肥方案有哪些？
過期維生素E護理指甲比傳統護理效果好嗎？
18天新生兒奶量與營養有何關系？
有什么辦法減肥且防止反彈？