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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃凱清 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
婦科
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緩解女性小肚子隱隱作痛，可采用熱敷、按摩、喝紅糖水、調節情緒、服用藥物等方法。 1. 熱敷：用熱水袋或熱毛巾敷在下腹部，能促進血液循環，緩解疼痛。 2. 按摩：輕輕按摩下腹部，以順時針方向打圈按摩，力度適中，可緩解肌肉緊張。 3. 喝紅糖水：紅糖有暖宮作用，能促進經血排出，減輕疼痛。 4. 調節情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式放松。 5. 服用藥物：若疼痛較嚴重，可遵醫囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、萘普生等藥物止痛。 女性小肚子隱隱作痛時，可先嘗試上述小妙招緩解。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科就診，查明病因并治療。
2025-03-17 07:22
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