可穿戴設備監測心慌心悸主要通過心率監測、心律分析、運動狀態關聯、皮膚電反應檢測、睡眠數據監測等方式。 1. 心率監測：可穿戴設備通常利用光電傳感器，通過檢測血液對光的吸收變化來實時監測心率。當心率出現異常升高或波動時，可能提示心慌心悸。 2. 心律分析：設備可以分析心跳的節律，識別是否存在心律失常，如早搏、房顫等，這些異常心律往往與心慌心悸相關。 3. 運動狀態關聯：結合運動傳感器，判斷使用者的運動狀態。在非運動狀態下出現心率異常升高，可能是心慌心悸的表現。 4. 皮膚電反應檢測：檢測皮膚表面的電活動變化，當人體出現心慌心悸時，交感神經興奮會導致皮膚電反應改變。 5. 睡眠數據監測：監測睡眠中的心率和身體活動情況。如果在睡眠中出現心率突然變化或異常活動，可能與心慌心悸有關。 可穿戴設備通過多種技術手段綜合監測，能夠及時發現心慌心悸的跡象。但這些監測結果僅作為參考，若出現異常，應及時到正規醫院心血管內科進一步檢查診斷。