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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張忠民 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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上班族手指關(guān)節(jié)痛可通過調(diào)整工作習(xí)慣、物理治療、藥物治療、運動鍛煉、就醫(yī)檢查等方式緩解。 1.調(diào)整工作習(xí)慣：避免長時間重復(fù)性的手指動作，定時休息，活動手指關(guān)節(jié)，如每工作1小時，休息5 - 10分鐘。 2.物理治療：可進行熱敷，促進血液循環(huán)，緩解疼痛；也可按摩手指關(guān)節(jié)，放松肌肉。 3.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，減輕炎癥和疼痛。 4.運動鍛煉：進行簡單的手指運動，如握拳、伸展、旋轉(zhuǎn)等，增強手指關(guān)節(jié)的靈活性和力量。 5.就醫(yī)檢查：若手指關(guān)節(jié)痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，排查是否有腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎等疾病，并接受相應(yīng)治療。 上班族手指關(guān)節(jié)痛是常見問題，可先嘗試自我調(diào)整和緩解，若癥狀嚴重或持續(xù)不改善，需及時就醫(yī)。通過多種方式綜合處理，能有效緩解手指關(guān)節(jié)痛。
2025-03-13 02:22
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種，常見的是骨關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加，多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»
