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自己測血糖疼痛難忍，有哪3個緩解妙招？

2025-03-12 02:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

自己測血糖疼痛難忍，有哪3個緩解妙招？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

徐文明副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

自己測血糖疼痛難忍，可通過選擇合適采血部位、正確使用采血針、做好心理調(diào)節(jié)等方法緩解，此外，注意采血前準(zhǔn)備和采血后護(hù)理也有幫助。 1. 選擇合適采血部位：手指側(cè)面神經(jīng)末梢分布相對較少，疼痛感會輕一些，可優(yōu)先選擇。 2. 正確使用采血針：選擇合適的采血針型號，避免過粗的針增加疼痛；按照說明書正確安裝和使用采血針，保證采血過程順利。 3. 做好心理調(diào)節(jié)：采血前可通過深呼吸等方式放松，避免因過度緊張導(dǎo)致痛感加劇。 4. 注意采血前準(zhǔn)備：采血前可將手在溫水中浸泡片刻，促進(jìn)血液循環(huán)，使采血更順暢，減少疼痛。 5. 做好采血后護(hù)理：采血后用干凈棉球輕壓止血，避免揉搓，防止加重疼痛。通過以上方法，可以在一定程度上緩解自己測血糖時的疼痛感。若疼痛持續(xù)不緩解或有其他異常情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診。
2025-03-12 09:35

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