不停母乳應對母乳性腹瀉的健康秘訣包括調整媽媽飲食、給寶寶補充益生菌、做好寶寶臀部護理、觀察寶寶狀態、適當給寶寶補水等。 1. 調整媽媽飲食：媽媽要避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少高糖、高脂肪食物攝入，多吃清淡、易消化且營養豐富的食物，保證母乳質量。 2. 補充益生菌：可給寶寶補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酪酸梭菌等益生菌，有助于調節腸道菌群，改善消化功能，緩解腹瀉癥狀。需遵醫囑選擇合適的益生菌。 3. 做好臀部護理：由于腹瀉，寶寶臀部皮膚易受刺激。每次排便后，用溫水清洗臀部，然后用柔軟毛巾輕輕擦干，可涂抹護臀膏，防止紅臀發生。 4. 觀察寶寶狀態：密切關注寶寶的精神狀態、食欲、體重增長情況等。若寶寶精神萎靡、食欲不振、體重不增或有其他異常，應及時就醫。 5. 適當補水：腹瀉會導致寶寶體內水分丟失，適當給寶寶補充水分，可預防脫水。可少量多次喂水。 通過上述方法，在不停母乳的情況下，能在一定程度上緩解母乳性腹瀉帶來的不適。但如果腹瀉癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院兒科就診。