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吃三七粉易忽視的飲食雷區有哪些？

2025-03-11 00:15 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

吃三七粉易忽視的飲食雷區有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李振主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

中醫科

吃三七粉易忽視的飲食雷區包括與寒涼食物同食、與辛辣食物同食、與油膩食物同食、與酸澀食物同食、與某些藥物同服等。 1. 與寒涼食物同食：如苦瓜、綠豆、西瓜等，可能會影響三七粉的藥效，還可能導致脾胃虛寒，引起消化不良、腹痛等癥狀。 2. 與辛辣食物同食：像辣椒、花椒、生姜等，辛辣食物會刺激腸胃，與三七粉一起食用可能加重腸胃負擔，影響其吸收。 3. 與油膩食物同食：例如油炸食品、肥肉等，油膩食物不易消化，會阻礙三七粉的有效成分被人體吸收。 4. 與酸澀食物同食：如山楂、檸檬、石榴等，酸澀食物中的鞣酸等成分可能與三七粉中的成分發生反應，降低藥效。 5. 與某些藥物同服：如阿司匹林、華法林、肝素等，可能會增加出血風險，影響身體健康。在食用三七粉時，需避開這些飲食雷區，以保證其藥效的正常發揮。若不確定某些食物或藥物是否能與三七粉同食，建議咨詢醫生。遵醫囑食用三七粉，才能更好地發揮其功效。
2025-03-11 06:15

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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