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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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職場甲亢人士選鹽，需考慮碘含量、鹽的種類、病情程度、烹飪方式、個人口味等。 1. 碘含量：甲亢患者要嚴(yán)格控制碘攝入，應(yīng)選無碘鹽，避免攝入過多碘加重病情。 2. 鹽的種類：除無碘鹽，低鈉鹽也是選擇之一，其含鈉量較低，對部分伴有高血壓的甲亢患者有益。 3. 病情程度：輕度甲亢患者可偶爾少量食用加碘鹽，但中重度患者必須堅持食用無碘鹽。 4. 烹飪方式：若采用高溫爆炒等方式，碘易揮發(fā)，可適當(dāng)放寬對鹽碘含量的要求；若采用燉煮等方式，應(yīng)嚴(yán)格用無碘鹽。 5. 個人口味：若習(xí)慣較咸口味，要逐漸調(diào)整，避免因口味重而攝入過多鹽。 職場甲亢人士選鹽需綜合多方面因素，以無碘鹽為主，根據(jù)自身病情和生活習(xí)慣合理選擇，必要時咨詢醫(yī)生建議。選對鹽有助于控制病情，讓工作更安心。
2025-03-10 07:51
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就醫(yī)問藥
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