国产高清久久99,日韩黄色片视频,天天操天天干天天爱

即問即答

哪4種營養(yǎng)食物助力高血壓康復？

2025-03-09 21:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

哪4種營養(yǎng)食物助力高血壓康復？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

錢菊英主任醫(yī)師

復旦大學附屬中山醫(yī)院

三級甲等

心內(nèi)科

助力高血壓康復的4種營養(yǎng)食物有芹菜、香蕉、木耳、海帶等。 1. 芹菜：富含芹菜素，有一定舒張血管、降低血壓的作用，還含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動。 2. 香蕉：是鉀元素的優(yōu)質(zhì)來源，鉀能促進鈉的排出，有助于維持體內(nèi)鈉鉀平衡，從而輔助降低血壓。 3. 木耳：含有多種維生素和礦物質(zhì)，具有抗凝血、降血脂等功效，能改善血管功能，對高血壓患者有益。 4. 海帶：富含褐藻膠、巖藻多糖等成分，可降低膽固醇的吸收，減少血管壁上的脂質(zhì)沉積，起到輔助降壓的作用。這些食物對高血壓康復有一定幫助，但不能替代藥物治療。高血壓患者在日常飲食中可適當增加這些食物的攝入，同時遵循醫(yī)生的治療方案，定期監(jiān)測血壓。
2025-03-10 02:55

咨詢相關醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是高血壓? 　　高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時間測量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達上述水平，亦應診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴頭暈

推薦醫(yī)生 更多»