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老年人群谷草谷丙比值偏低如何調養

2025-03-09 21:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：乙肝

問題：

老年人群谷草谷丙比值偏低如何調養

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊慶良副主任醫師

上海市第六人民醫院

三級甲等

老年病科

老年人群谷草谷丙比值偏低，可通過飲食、作息、運動、情緒調節和藥物治療等方面調養。 1. 飲食：保證營養均衡，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等，避免高油、高脂、高糖食物，減輕肝臟負擔。 2. 作息：養成規律的作息習慣，保證充足睡眠，避免熬夜，利于肝臟自我修復。 3. 運動：適度進行有氧運動，如散步、太極拳等，增強身體免疫力和代謝能力。 4. 情緒調節：保持積極樂觀的心態，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒，因為情緒波動會影響肝臟功能。 5. 藥物治療：可在醫生指導下使用一些保肝藥物，如水飛薊賓、多烯磷脂酰膽堿、復方甘草酸苷等，以改善肝臟功能。老年人群谷草谷丙比值偏低時，綜合運用飲食、作息、運動、情緒調節和藥物治療等調養方法，有助于改善肝臟功能。若情況持續未改善或加重，應及時到正規醫院就診。
2025-03-10 05:32

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