中醫可通過按摩頰車穴、合谷穴、下關穴、足三里穴、太溪穴等經絡穴位來改善缺牙狀況。 1. 頰車穴：位于面頰部，下頜角前上方。按摩此穴位能促進面部血液循環，增強咀嚼肌力量，有助于維持口腔周圍肌肉的彈性，對改善缺牙后的面部形態有一定幫助。 2. 合谷穴：在手背，第2掌骨橈側的中點處。刺激合谷穴可調節陽明經氣血，對牙齒的健康有積極影響，能緩解缺牙可能引發的疼痛等不適。 3. 下關穴：在面部，顴弓下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。按摩下關穴能改善顳下頜關節功能，缺牙后關節可能出現紊亂，刺激該穴位可起到一定的調節作用。 4. 足三里穴：位于小腿外側，犢鼻下3寸。它是人體重要的保健穴位，能增強脾胃功能，促進營養吸收，為牙齒的修復和口腔健康提供良好的身體基礎。 5. 太溪穴：在足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。中醫認為腎主骨，齒為骨之余，太溪穴是腎經的原穴，按摩此穴可滋補腎氣，有利于牙齒的穩固。 通過按摩上述經絡穴位，能從不同方面改善缺牙狀況，促進口腔健康。但需長期堅持，且應結合良好的口腔衛生習慣。若缺牙問題嚴重，建議及時到正規醫院口腔科就診。