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唐月華 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
兒科
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兒童腿累腿沉,可能是生長痛、過度運動、營養缺乏、扁平足、下肢血管病變等原因導致。 1.生長痛:兒童生長發育快,骨骼生長迅速,而周圍神經、肌腱、肌肉的生長相對慢,會產生牽拉痛,導致腿累腿沉。 2.過度運動:兒童活潑好動,若運動時間過長、強度過大,腿部肌肉疲勞,乳酸堆積,就會出現腿累腿沉的感覺。 3.營養缺乏:當兒童缺乏鈣、維生素D等營養素時,會影響骨骼發育,導致腿部不適,出現腿累腿沉的情況。 4.扁平足:扁平足兒童足弓低平或消失,行走、站立時足弓緩沖作用減弱,腿部承受壓力增大,容易感到腿累腿沉。 5.下肢血管病變:如下肢靜脈曲張等,會影響下肢血液循環,導致腿部血液回流不暢,引起腿累腿沉。 當兒童出現腿累腿沉的情況,家長要引起重視,仔細觀察孩子癥狀。若癥狀持續不緩解或加重,應及時帶孩子到正規醫院就診,明確病因,遵醫囑治療。可補充碳酸鈣、維生素D、葡萄糖酸鈣等藥物改善營養缺乏狀況,但均需遵醫囑。
2025-03-06 01:13
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