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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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馬淑媛 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
口腔科
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四季調養有裂紋的牙齒，可從飲食、口腔衛生、避免刺激、適當補充營養、定期檢查等方面入手。 1. 飲食：春季可多吃新鮮蔬果補充維生素；夏季避免過食冷飲，以防牙齒受冷刺激；秋季多吃滋潤食物，如百合、銀耳等；冬季可適當吃溫熱食物，但要避免過燙。 2. 口腔衛生：四季都要保持良好的口腔衛生習慣，每天早晚正確刷牙，使用牙線、漱口水輔助清潔。 3. 避免刺激：減少食用過硬、過酸、過甜的食物，防止裂紋加深。 4. 適當補充營養：可適當補充鈣、磷等礦物質，如牛奶、豆制品等，增強牙齒的堅固性。 5. 定期檢查：每半年到一年到口腔科進行檢查，及時發現問題并處理。 通過四季不同的調養方法，注重飲食、口腔衛生等方面，能在一定程度上讓有裂紋的牙齒更健康。但如果牙齒裂紋嚴重，應及時就醫治療。
2025-03-06 05:20
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