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回答1
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朱易凡 副主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
東院甲狀腺乳腺外科
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月子里乳房刺痛可通過熱敷、按摩、及時排空乳汁、調整哺乳姿勢、藥物治療等方法快速緩解。 1. 熱敷：用溫熱毛巾敷在乳房上，能促進血液循環，緩解乳房刺痛。每次熱敷時間約15 - 20分鐘。 2. 按摩：輕輕按摩乳房，從乳房外側向乳頭方向按摩，可疏通乳腺管，減輕疼痛。按摩時力度要適中。 3. 及時排空乳汁：若乳汁淤積會導致乳房刺痛，可借助吸奶器將多余乳汁吸出，避免乳汁堆積。 4. 調整哺乳姿勢：正確的哺乳姿勢能使寶寶更好地吸吮乳汁，減少對乳房的刺激。比如搖籃式、側臥式等。 5. 藥物治療：若刺痛嚴重，可遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 月子里乳房刺痛會給產婦帶來不適，采用上述方法可在一定程度上緩解。若癥狀持續不緩解或加重，需及時到正規醫院的乳腺外科或婦產科就診。
2025-03-05 04:24
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