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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳露露 副主任醫師
重慶醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕婦養肺適合吃的水果有梨、橙子、葡萄、柚子、草莓等。 1. 梨：具有潤肺清熱、止咳化痰等功效，對肺部健康有益，可緩解肺燥咳嗽等不適。 2. 橙子：富含維生素C等營養成分，能增強免疫力，有助于肺部抵御外界病菌的侵襲，還可促進身體新陳代謝。 3. 葡萄：含有多種維生素和礦物質，有補氣血、益肝腎等作用，對肺部也有一定的滋養效果。 4. 柚子：具有理氣化痰、潤肺清腸等作用，能幫助孕婦減輕肺部負擔，改善呼吸狀況。 5. 草莓：富含維生素和抗氧化物質，能增強肺部細胞的活性，提高肺部的自我修復能力。 這些水果營養豐富，對孕婦養肺有較好的作用。孕婦可根據自身喜好和實際情況選擇食用，但要注意適量，保證飲食均衡。
2025-03-03 04:51
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