兒童崴腳后，家長(zhǎng)必知的護(hù)理要點(diǎn)有及時(shí)休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、觀察癥狀等。 1. 及時(shí)休息：讓孩子停止活動(dòng)，避免受傷的腳受力，防止損傷進(jìn)一步加重。 2. 冰敷：在崴腳后的 24 - 48 小時(shí)內(nèi)，每隔 1 - 2 小時(shí)冰敷 15 - 20 分鐘。冰敷可收縮血管，減少出血和腫脹，如使用冰袋、冷毛巾等。 3. 加壓包扎：用彈性繃帶適度包扎受傷部位，有助于減輕腫脹。注意包扎力度要適中，不能過(guò)緊影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：將孩子的腳抬高至高于心臟的位置，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。可在腳下墊枕頭等物品。 5. 觀察癥狀：密切觀察孩子崴腳部位的腫脹、疼痛情況，以及孩子的活動(dòng)能力。若腫脹加劇、疼痛難忍或出現(xiàn)淤血等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 兒童崴腳后，正確的護(hù)理至關(guān)重要。家長(zhǎng)按照上述要點(diǎn)進(jìn)行護(hù)理，可有效減輕孩子的痛苦，促進(jìn)恢復(fù)。若癥狀嚴(yán)重，務(wù)必及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。