骨折后疼痛可通過多種中醫方法緩解，如中藥內服、中藥外敷、針灸療法、推拿按摩、康復鍛煉等。 1. 中藥內服：可選用接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊、傷科接骨片等，這些藥物能促進骨折愈合，減輕疼痛。需遵醫囑使用。 2. 中藥外敷：將具有活血化瘀、消腫止痛功效的中藥，如乳香、沒藥、血竭等制成膏劑或散劑，敷于骨折部位，可緩解局部疼痛和腫脹。 3. 針灸療法：通過針刺特定穴位，如足三里、陽陵泉、合谷等，調節氣血運行，起到通絡止痛的作用。 4. 推拿按摩：在骨折部位周圍進行輕柔的推拿按摩，可促進血液循環，減輕肌肉痙攣，緩解疼痛，但要注意手法輕柔，避免影響骨折愈合。 5. 康復鍛煉：在醫生指導下進行適當的康復鍛煉，如肌肉收縮、關節活動等，有助于促進骨折愈合，減輕疼痛，防止關節僵硬和肌肉萎縮。 中醫緩解骨折后疼痛的方法多樣，各有其特點和適用情況。綜合運用這些方法，能有效減輕患者痛苦，促進骨折愈合。但在使用時，應根據患者具體情況，在專業醫生指導下進行。