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運動對調節激素六項有多大作用？

2025-03-02 11:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

運動對調節激素六項有多大作用？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

內分泌科

運動對調節激素六項有較大作用，主要體現在調節雌激素、孕激素、雄激素、泌乳素、促卵泡生成素、促黃體生成素等方面。 1. 調節雌激素：適度運動能促進血液循環，改善卵巢功能，有助于雌激素的正常分泌和代謝，維持體內雌激素水平的穩定。 2. 調節孕激素：運動可增強身體的代謝能力，對孕激素的分泌和調節起到積極作用，利于女性生殖系統的健康。 3. 調節雄激素：運動能提升身體的內分泌調節能力，一定程度上平衡雄激素水平，避免雄激素過高或過低帶來的不良影響。 4. 調節泌乳素：規律運動有助于穩定神經系統功能，進而對泌乳素的分泌進行調節，防止泌乳素異常升高。 5. 調節促卵泡生成素和促黃體生成素：運動可改善下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，使促卵泡生成素和促黃體生成素的分泌更加協調，促進卵泡發育和排卵。運動對激素六項的調節作用顯著，通過影響多種激素的分泌和代謝，維持內分泌系統的平衡。但運動要適度、規律，同時結合健康的生活方式。若激素六項異常嚴重，應及時到正規醫院內分泌科就診。
2025-03-02 22:34

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