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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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喝紅豆芡實薏仁茶養生,需避開體質虛寒、脾胃虛弱、過敏、經期女性、孕婦等方面的禁忌。 1. 體質虛寒者:紅豆芡實薏仁茶性質偏涼,體質虛寒的人群飲用后,可能加重體內寒氣,導致手腳冰涼、怕冷等癥狀加劇。 2. 脾胃虛弱者:這類人群消化功能較弱,而薏仁、芡實較難消化,飲用此茶可能會增加脾胃負擔,引起消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。 3. 過敏人群:對紅豆、芡實、薏仁其中任何一種成分過敏的人,飲用后可能會引發過敏反應,如皮疹、瘙癢、呼吸急促等。 4. 經期女性:茶的寒涼特性可能會使女性在經期出現經血排出不暢、痛經等問題。 5. 孕婦:薏仁有興奮子宮平滑肌的作用,可能會增加流產的風險,所以孕婦不宜飲用。 在飲用紅豆芡實薏仁茶養生時,需充分了解自身身體狀況,避開上述禁忌,才能達到良好的養生效果。若飲用后出現不適,應及時停止并就醫。
2025-03-02 14:57
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