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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳露露 副主任醫師
重慶醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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紅薯助力孕婦遠離的三種疾病為便秘、妊娠糖尿病、貧血，紅薯富含膳食纖維、多糖蛋白復合物、維生素及礦物質等。 1. 便秘：紅薯中大量膳食纖維能促進腸道蠕動，增加糞便體積，使糞便更易排出，從而預防和緩解孕婦便秘問題。 2. 妊娠糖尿病：紅薯中的多糖蛋白復合物可提高胰島素敏感性，有助于穩定血糖水平，降低孕婦患妊娠糖尿病的風險。 3. 貧血：紅薯含有豐富的維生素C、B族維生素以及鐵、鉀等礦物質，能促進造血功能，提高血紅蛋白含量，對預防孕婦貧血有幫助。 紅薯憑借其豐富的營養成分，在預防孕婦便秘、妊娠糖尿病和貧血方面發揮著積極作用。孕婦適量食用紅薯，對自身健康和胎兒發育有益。不過，食用時也需注意適量，以免引起不適。
2025-03-02 19:38
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