判斷職場(chǎng)人運(yùn)動(dòng)損傷是骨折還是扭傷，可從疼痛程度、腫脹情況、活動(dòng)受限程度、畸形表現(xiàn)、骨擦音或骨擦感等方面入手。 1. 疼痛程度：骨折疼痛劇烈，常難以忍受；扭傷疼痛相對(duì)較輕，多可耐受。 2. 腫脹情況：骨折后腫脹明顯且迅速，扭傷腫脹相對(duì)較慢且程度稍輕。 3. 活動(dòng)受限程度：骨折會(huì)使受傷部位完全無(wú)法正常活動(dòng)；扭傷雖活動(dòng)受限，但仍有一定活動(dòng)范圍。 4. 畸形表現(xiàn)：骨折可能導(dǎo)致肢體出現(xiàn)畸形，如彎曲、縮短等；扭傷一般無(wú)明顯畸形。 5. 骨擦音或骨擦感：骨折時(shí)移動(dòng)受傷部位可能會(huì)有骨擦音或骨擦感；扭傷則不會(huì)出現(xiàn)。 通過(guò)以上幾個(gè)方面綜合判斷，能初步區(qū)分骨折和扭傷。但最終確診還需到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查，如X線、CT等。若懷疑骨折或扭傷，應(yīng)避免隨意移動(dòng)受傷部位，及時(shí)就醫(yī)。