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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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想讓孩子喝菊花茶更健康，可從選茶、控制飲用量、注意飲用時間、搭配食材和關注孩子體質等方面著手。 1. 選茶：挑選質量好、無農藥殘留的菊花，可選擇杭白菊、貢菊等常見品種。 2. 控制飲用量：孩子腸胃功能較弱，不宜過量飲用菊花茶，一般每天不超過一杯。 3. 注意飲用時間：不要在孩子空腹時喝菊花茶，最好在飯后半小時飲用。 4. 搭配食材：可在菊花茶中加入適量的冰糖、枸杞等，增加口感和營養價值。 5. 關注孩子體質：如果孩子體質虛寒，應少喝菊花茶；如果孩子有過敏史，飲用前需先少量嘗試。 通過以上方法，能讓孩子更健康地飲用菊花茶。但如果孩子飲用后出現不適癥狀，應立即停止飲用，并及時就醫。
2025-03-02 21:55
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