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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張曉華 副主任醫師
家庭醫生在線合作醫院
全科
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補充維生素對解決黑眼圈問題有一定幫助,維生素C、維生素E、維生素K、B族維生素、胡蘿卜素等都發揮著重要作用。 1. 維生素C:具有抗氧化作用,能抑制黑色素形成,減少眼部色素沉著,對改善黑眼圈有積極意義。 2. 維生素E:也是一種抗氧化劑,可保護眼部皮膚免受自由基損傷,促進眼部血液循環,減輕黑眼圈。 3. 維生素K:有助于促進血液凝固和吸收,能緩解因血液瘀滯造成的黑眼圈。 4. B族維生素:參與人體新陳代謝,能改善眼部皮膚的營養狀況,增強皮膚的抵抗力,輔助減輕黑眼圈。 5. 胡蘿卜素:在人體內可轉化為維生素A,對維持眼部皮膚的正常功能和結構有重要作用,可改善眼部肌膚狀態。 補充多種維生素可以從不同方面改善黑眼圈問題,但黑眼圈成因復雜,除補充維生素外,還需保持良好作息、避免熬夜等。補充維生素應遵醫囑,不可盲目過量。若黑眼圈嚴重且持續不緩解,建議到正規醫院就診。
2025-02-28 13:07
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