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60歲冠心病人飲食有哪些講究？

2025-02-28 05:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 冠心病

問題：

60歲冠心病人飲食有哪些講究？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃大崔副主任醫師

家庭醫生在線合作醫院

內科

60歲冠心病人飲食講究多，需遵循低鹽、低脂、高纖維、補充優質蛋白、控制糖分攝入等原則。 1. 低鹽：每日鹽攝入量應控制在5克以內，減少咸菜、腌肉等高鹽食物攝入，以降低血壓，減輕心臟負擔。 2. 低脂：限制動物脂肪攝入，少吃油炸食品、動物內臟等，可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。 3. 高纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，促進腸道蠕動，降低膽固醇吸收。 4. 補充優質蛋白：適量攝入瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白，增強身體抵抗力。 5. 控制糖分攝入：少吃甜食、飲料，避免血糖升高，加重心血管負擔。 60歲冠心病人合理飲食對病情控制至關重要。遵循上述飲食原則，能輔助藥物治療，改善心血管功能。但飲食調整不能替代藥物治療，仍需遵醫囑用藥，定期復查。
2025-02-28 14:02

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